阿智村 飯田 観光ガイド

綿羊文化からうまれたジンギスカン 山に囲まれた地域特性から、かつて遠山郷は綿羊飼育が盛んで最盛期には村で１５０頭もの綿羊が飼育されていた。それゆえ、長野県は、北海道に次ぐジンギスカン大国といわれている。さらに、南信州（飯田・下伊那地域）は、 人口1万人あたりの焼肉店の数が日本一多い土地だとも言われている。 また、山に囲まれた地域特性から、マトンや牛、豚、鶏だけではなく、馬、イノシシ、鹿、熊など、様々な食肉文化がある地域である。それら多様な肉を遠山独自の味噌ダレで食べる焼肉を“遠山ジンギス”と総称しています。...»

海のない地域ならではの食習慣 信州には海がない、すしの材料となる魚、特に保存のきく塩サバは貴重であった。飯田市伊豆木では、地元の伊豆木八幡宮の秋祭りに鯖鮨を供えていた事から、すし料理が行事食・ハレの食として発達し、特色のある貴重なすし文化を残している。岡崎から伊豆木に至る「鯖街道」は、塩漬けしたサバを運んだ輸送ルートにつけられた名称である。...»

30センチ！幻の巨大ナスは食べたら虜になる、とってもやわらかな果肉 ていざなすは、長野県下伊那郡天龍村の神原地区で育てられてきた、地域を代表する伝統野菜です。1887年（明治20年）ごろ、田井澤久吉によって栽培が始められたとされ、名前は「田井沢なす」がなまって「ていざなす」と呼ばれるようになりました。 歴史と由来 ていざなすの起源は明確ではありませんが、アメリカで育てられた種が元になっていると考えられています。長い間、地域内だけで消費されてきた希少なナスで、2007年には生産者が組合を結成し、「信州の伝統野菜」にも選ばれました。 大きさと特徴 一般的なナスと比べて非常に大きく、長さ2...»

強い甘みとさわやかさが魅力！長野生まれの新しい”なし” ”新水”と”越後”という大ぶりな”梨”同士をかけ合わせて作られた長野県生まれの新品種”南水”は、長野県内で初の日本なしでの登録品種。大ぶりで果汁が多く、一般的ななしの糖度が13％程度に対し、南水は14～15％と甘みが強いのが特徴で、みずみずしさとしっかりとしたコクのあり、味わいのバランスが絶妙。日持ちも大変良く、常温で１ヶ月、冷蔵で３ヶ月も持つという長所もある。毎年、９月下旬頃から順次全国各地へ出荷されている。 旬     10月 ...»

名水「猿庫の泉」の旨さをいかした純米吟醸酒 昭和19年に37軒もの酒造家が企業合同し、信州飯田地方唯一の酒蔵として再スタートを切った喜久水酒造。その各酒造家伝統のノウハウの融合と、日本の名水百選にも選ばれた”猿庫の泉”の水、そして精米精度55％まで磨き上げられた信州産の”美山錦”、と３つが揃って完成したのが「喜久水　純米吟醸　猿庫の泉」だ。ふわりと香る吟醸香と口に広がる芳醇な味は、杜氏と蔵人の腕の確かさが伺えるほどに上品な仕上がりで深い味わいが楽しめる。 環境省・全国名水百選の一泉として認定された『猿庫の泉』を仕込水に使用し、信州産「美山錦」を55％まで丹念に磨きあげ、長期低温発酵させまし...»

信州では身近な存在！低カロリー･低脂肪の鹿肉を使ったカレー ニホンジカが急増し、生態系を整えるために捕獲をしている長野県。身体を温めるということで古くから“鹿肉”食べていた風習があり、身近な存在でもある。食べず嫌いから臆すること無かれ。ヨーロッパでは「ジビエ」と呼ばれる秋冬のごちそうでもある。鹿肉初心者にお薦めしたいのが、気軽に食べられる“鹿肉カレー”。低カロリー・低脂肪の鹿肉は、女性にも嬉しいヘルシー食で、獣肉独特の少々の臭みはカレーで煮込むことで解消される。ニホンジカならではのしっかりした肉質を楽しみたい。レトルトなのでお土産にも最適だ。...»

飯田市は、長野県南部の南信地方に位置する、自然と歴史、文化が調和したまちです。長野県内で最も南に位置する市であり、古くから伊那谷の中心都市として発展してきました。 周囲には南アルプスや中央アルプスの雄大な山々が連なり、市の中央を天竜川が流れています。豊かな自然に恵まれる一方、古くから交通と文化の要衝として栄え、現在も愛知県の主要都市などとの経済的なつながりを持っています。 城下町の面影を残す町並み、人形劇をはじめとする独自の文化、山や渓谷の美しい景観、そして南信州ならではの食文化。飯田市には、地域の歴史と人々の暮らしが感じられる多彩な魅力があります。...»

善光寺信仰の原点を伝える霊場 元善光寺は、長野県飯田市座光寺にある天台宗の名刹であり、「善光寺信仰発祥の地」として広く知られています。現在の長野市にある善光寺の本尊が最初に祀られた場所であり、創建以来1400年近い歴史を誇ります。古くは「如来寺（にょらいじ）」と呼ばれ、善光寺如来の由緒を今に伝える霊場として、多くの参拝者が訪れています。...»

天竜峡は、長野県飯田市を流れる天竜川沿いに広がる壮大な峡谷です。国の名勝に指定されているほか、天竜奥三河国定公園の一部にも含まれ、南信州を代表する景勝地として多くの人々を魅了しています。 古くから「暴れ川」と呼ばれてきた天竜川が、長い年月をかけて大地を浸食して生み出した断崖や奇岩は圧倒的な迫力があります。春の新緑、夏の深緑、秋の紅葉、冬の静寂と、四季ごとに異なる美しさを見せることも天竜峡の大きな魅力です。...»

下栗の里は、長野県飯田市上村に位置する山あいの集落です。南アルプスの名峰・聖岳を望む標高800～1,000mの尾根に広がり、最大斜度約38度にもなる急斜面に民家や畑が点在しています。 その独特な景観から「日本のチロル」と呼ばれ、山の斜面に沿って暮らしが続く姿は、まるで空に浮かぶ集落のようです。急峻な地形と豊かな自然、そして人々の生活が一体となった風景は、訪れる人に日本の原風景を感じさせてくれます。...»

遠山郷は、長野県の南端近く、天竜川の支流である遠山川沿いに広がる山深い谷あいの地域です。現在の行政区画では、飯田市南信濃と飯田市上村にあたり、豊かな自然と古くから受け継がれてきた歴史や文化が残されています。 かつては旗本・江儀遠山氏の領地として知られ、古くから「信州の奥座敷」とも呼ばれてきました。その秘境性と独特の山里文化から、「信州三大秘境」の一つに数えられ、「日本の秘境100選」にも選ばれています。...»

標高1918mに広がる天空の楽園 しらびそ高原は、長野県飯田市上村に位置する標高約1918メートルの高原で、その名はマツ科モミ属の常緑針葉樹「シラビソ」に由来しています。雄大な南アルプスの山々と向き合うように広がるこの高原は、四季折々に変化する自然の姿とともに、訪れる人々を魅了する天空の楽園として知られています。...»

飯田市立動物園は、長野県飯田市の中心部に位置する市立動物園です。南信州の豊かな自然に囲まれた飯田のまちで、1953年（昭和28年）5月5日に開園しました。 飯田市のシンボルとして知られる「りんご並木」の南端にあり、中心市街地から徒歩で訪れることができる便利な立地も魅力です。入園料は無料で、気軽に動物たちと出会えることから、地域の人々をはじめ、多くの観光客にも親しまれています。...»

飯田市美術博物館は、長野県飯田市に位置する市立の総合文化施設です。美術館と博物館の機能を併せ持ち、飯田を含む伊那谷の自然や歴史、文化、芸術を幅広く紹介しています。 館の基本テーマは「伊那谷の自然と文化」。自然科学、人文科学、美術の各分野にわたる資料を収集・保存・展示するとともに、調査研究や教育活動にも取り組んでいます。地域の歴史や自然を学びながら、芸術作品にも触れられることが大きな魅力です。...»

人形劇とアニメーションの夢が息づく場所 飯田市 川本喜八郎人形美術館は、長野県飯田市の中心部に位置する、全国的にも珍しい人形美術の専門美術館です。日本を代表する人形アニメーション作家・川本喜八郎（かわもときはちろう）の作品を展示し、人形劇文化の魅力と芸術性を広く発信する拠点として、多くの人々に親しまれています。...»

復興と希望の象徴として受け継がれる道 りんご並木は、長野県飯田市の中心部に位置する約400メートルにわたる美しいリンゴの木の並木道です。昭和の時代に起きた飯田大火の復興を象徴する取り組みとして誕生し、現在では「日本の道100選」および「かおり風景100選」にも選ばれるなど、全国的にも知られる飯田市のシンボルとなっています。 りんごの花が咲く春には純白の花々が通りを彩り、秋には赤い実が枝を垂らすその風景は、訪れる人々の心を和ませ、地元の人々にとっても誇りとなっています。ここでは、その歴史や見どころ、地域の人々との関わりについて詳しくご紹介します。...»

風越山は、長野県飯田市の西部にそびえる標高1,535メートルの名峰で、信州百名山および新・花の百名山にも選定されている名高い山です。中央アルプスの前衛に位置し、飯田市の市街地からもその美しい姿を望むことができます。古くから信仰の対象として崇められ、登山や自然観察、歴史探訪の地としても多くの人々に親しまれています。...»

そらさんぽ天龍峡は、長野県飯田市にある三遠南信自動車道・天龍峡大橋（全長280メートル、高さ約80メートル）の車道下に設けられた遊歩道です。令和元年（2019年）に開通し、名勝・天龍峡の雄大な景観を新しい角度から楽しめる観光スポットとして注目を集めています。...»

伊那谷に伝わる郷土料理 おたぐりとは、長野県南部・伊那谷地方に古くから伝わる郷土料理で、馬の腸（もつ）をじっくりと煮込んだ料理です。伊那市や飯田市を中心に親しまれており、地元では家庭の味としてだけでなく、居酒屋や定食屋などでも広く提供されています。独特の風味が特徴で、酒の肴としても人気があります。...»

開善寺は、長野県飯田市上川路にある臨済宗妙心寺派の名刹で、山号を「畳秀山」と称します。本尊には聖観音菩薩を祀り、静寂に包まれた境内は、訪れる人々に深い安らぎを与えます。創建は鎌倉時代にさかのぼり、当時この地を治めていた北条氏一族・江馬氏によって建立されたと伝えられています。その後、信濃守護であった小笠原貞宗が開基となり、京都建仁寺より名僧・清拙正澄（大鑑禅師）を招いて開山としました。...»

立石寺は、長野県飯田市立石に位置する高野山真言宗の名刹で、山号を千頭山（せんずさん）と称します。伊那西国三十三番札所の第一番寺として知られ、地元の人々からは「柿の観音」として古くから厚い信仰を集めてきました。天安元年（857年）に建立されたと伝えられるこの寺院は、伊那谷最古の真言宗寺院であり、長い歴史の中で多くの文化財と伝説を今に伝えています。...»

光明寺は、長野県飯田市久米に位置する真言宗智山派の名刹で、山号を円行山（えんぎょうざん）と称します。本尊には観音菩薩を祀り、古くから安産や子授けの祈願寺として人々の信仰を集めてきました。静かな山あいに佇むこの寺は、歴史の深さと厳かな雰囲気が調和した、心落ち着く霊場です。...»

文永寺は、長野県飯田市に位置する真言宗智山派の名刹で、山号を南原山（なんげんざん）と称します。飯田市の南部、緑豊かな里山の中に佇む寺院で、鎌倉時代の創建以来、数百年にわたって地域信仰の中心として人々に親しまれてきました。境内には歴史的建造物が数多く残されており、特に石室と五輪塔は国の重要文化財に指定されています。...»

道の駅 信州新野 千石平は、長野県下伊那郡阿南町に位置し、国道151号沿いにある道の駅です。標高約800メートルの高原に広がる「千石平」と呼ばれる地域にあり、澄んだ空気と美しい自然が訪れる人々を迎えます。ここは、愛知県から長野県へと続く“信州の南の玄関口”として知られ、地域の伝統や食文化、特産品を通して南信州の魅力を発信しています。...»

南信州阿南町に伝わる歴史と祈りの社 早稲田神社は、長野県下伊那郡阿南町の大下条早稲田地区（標高約560メートル）に鎮座する由緒ある神社です。古くから地域の人々に篤く信仰され、村の中心として精神的な支えとなってきました。境内には、神社創建当初から伝わるとされる樹齢約1300年を超える神木の大杉がそびえ立ち、訪れる人々を静かに見守っています。...»

不動滝は、長野県下伊那郡高森町に位置する名瀑であり、長野県自然百選にも選ばれている景勝地です。標高およそ1,100メートルの山奥にひっそりと佇むこの滝は、落差約50メートル、幅約10メートルという壮大なスケールを誇り、その流れ落ちる姿はまさに伊那谷随一の迫力を持っています。滝壺へと一直線に落ちる水流は圧巻で、訪れる人々の心を清め、自然の雄大さを感じさせてくれます。...»

瑠璃寺は、長野県下伊那郡高森町に位置する天台宗の名刹で、山号を「大嶋山（だいとうざん）」、院号を「医王院（いおういん）」と称します。平安時代の天永3年（1112年）に比叡山竹林院の僧・観誉僧都（かんよそうづ）によって開創されたと伝わり、本尊には薬師瑠璃光如来三尊佛（国重要文化財）が祀られています。 創建から900年以上の歴史を刻むこの寺は、源頼朝をはじめ、戦国大名の上杉謙信や武田信玄、さらには徳川家康といった名将たちとの縁を持ち、伊那地方における信仰と文化の中心として崇敬されてきました。...»

下市田学校は、長野県下伊那郡高森町に残る明治期の学校建築です。洋風建築の要素と日本の伝統的な建築様式を巧みに取り入れた特徴的な校舎で、現在は高森町有形文化財に指定されています。 近代的な学校制度が整備され始めた明治時代の姿を今に伝える建物であり、地域の教育の歴史を知るうえでも貴重な文化遺産です。とりわけ、校舎中央に設けられた唐破風の玄関や、細部に施された装飾は、当時の職人たちの高い技術を感じさせます。...»

竹ノ内家住宅は、長野県下伊那郡高森町吉田に残る江戸時代の歴史的民家で、昭和48年（1973年）に国の重要文化財に指定された貴重な建造物です。天竜川を望む段丘の上に建ち、代々この地で暮らし続けてきた旧家として、長く地域の歴史と文化を伝えてきました。その建築は当時の生活様式を色濃く反映し、現在でも地元の歴史を感じられる観光スポットとして親しまれています。...»

昼神温泉は、長野県下伊那郡阿智村に位置する、南信州を代表する温泉地です。阿智川の清流と山々に囲まれた自然豊かな環境にあり、四季折々の景色を楽しみながら温泉を満喫できます。 現在の昼神温泉は、1973年（昭和48年）に国鉄中津川線のトンネル工事に伴う掘削作業中に発見された比較的新しい温泉地です。一方で、江戸時代にはこの周辺で湯治が行われていたとされる記録も残されており、古くから温泉との関わりがあった土地でもあります。 泉質の良さで知られるほか、阿智村は星空の名所としても全国的に知られています。温泉と自然、星空を組み合わせて楽しめることが、昼神温泉の大きな魅力です。...»

園原は、長野県下伊那郡阿智村智里に位置する歴史豊かな地域で、古代から中世にかけて多くの和歌に詠まれた「歌枕」の地として知られています。長野県歌『信濃の国』にも「尋ねまほしき園原や」と歌われるほど、その名は古くから広く人々に親しまれてきました。現在では、文学・歴史・自然が融合した観光地として注目を集めています。...»

信濃比叡 広拯院は、長野県阿智村智里園原に位置する天台宗の寺院です。 古来より旅人の安全と心の安らぎの場として親しまれてきた歴史深い寺院で、本尊には薬師瑠璃光如来が安置されています。 周囲には古代東山道最大の難所とされた神坂峠があり、古代から中世にかけては和歌にも詠まれた景勝地「園原」を含む風雅な地域として知られています。...»

花桃の里 月川温泉郷は、長野県下伊那郡阿智村智里西地区に広がる、春の美しい花景色で知られる地域です。宿泊施設の「野熊の庄 月川」を中心に、地域の人々が大切に育ててきた約5,000本ものハナモモが本谷川沿いを彩ります。 赤や白、ピンクなど色とりどりの花桃が一斉に咲く春には、山里全体が華やかな風景に包まれ、多くの観光客が訪れます。温泉や豊かな自然だけでなく、地域住民が長い年月をかけて育ててきた「花桃の里」そのものが大きな魅力となっています。...»

悠久の歴史を刻む由緒ある社 阿智神社は、長野県下伊那郡阿智村に鎮座する古社で、式内社としてその名を古くから伝えてきました。旧社格は郷社にあたり、『先代旧事本紀』には、知恵の神として知られる天八意思兼命（あめのやごころおもいかねのみこと）が天降りし、信乃阿智祝部の祖となったと記されています。そうした由緒からも、この神社は信濃地方の文化や歴史と深く結びついた特別な存在とされています。...»

満蒙開拓平和記念館は、長野県下伊那郡阿智村に位置する、歴史と平和の大切さを後世に伝えるための貴重な資料館です。旧満洲へ渡った満蒙開拓団の歴史を伝える日本で唯一の民間施設として、多くの人々が訪れています。...»

中央構造線博物館は、長野県下伊那郡大鹿村にある、日本で唯一の「中央構造線」をテーマとした専門博物館です。日本列島の成り立ちを理解する上で欠かせない巨大な断層「中央構造線」を、実物標本や資料を通じて深く学ぶことができる貴重な施設として、多くの地質ファンや観光客から注目を集めています。...»

アテビ平小鳥の森は、長野県下伊那郡売木村に位置し、天竜奥三河国定公園の一部として豊かな自然を残す貴重なエリアです。茶臼山の東山麓に広がる約60ヘクタールの森は、多様な動植物が息づく二次原生林として知られ、訪れる人に静寂と癒しを与えてくれます。...»

大鹿歌舞伎は、長野県下伊那郡大鹿村に300年以上受け継がれてきた貴重な地芝居で、国の重要無形民俗文化財にも指定されています。江戸時代には素人による歌舞伎上演が禁じられていましたが、大鹿村では神社への奉納芝居として伝承され、村人の暮らしや祈りと深く結びつきながら発展してきました。...»

鹿塩温泉は、長野県下伊那郡大鹿村の塩川沿いに湧き出る、全国的にも珍しい天然の塩水温泉です。山深い地域でありながら、海水とほぼ同じ塩分濃度を持つ湯が湧くという不思議な温泉で、古くから地元の生活や文化に深く根付いてきました。川沿いに佇む素朴で情緒豊かな温泉地は、訪れる人に静かな安らぎを与えてくれます。...»

福徳寺は、長野県下伊那郡大鹿村大河原上蔵に位置する、天台宗の由緒ある寺院です。山号は医王山と称し、 特に国の重要文化財に指定されている本堂で広く知られています。山間の静かな環境に佇む寺院は、長い歴史と文化を今に伝える貴重な存在です。...»

大山田神社は、長野県下伊那郡下條村陽皐（ひさわ）に鎮座する、由緒ある古社です。延喜式に記載された式内社であり、下伊那地域にはわずか二社しか存在しない極めて貴重な神社の一つです。旧社格は郷社に列せられ、古来より地域の人々の信仰を集めてきました。 境内は豊かな自然に囲まれ、神社建築・歴史・民俗芸能・植物相のいずれの面においても高い価値を有しています。とりわけ、室町時代に建立された相殿二社殿は国の重要文化財に指定されており、建築史上も注目される存在です。...»

喬木村立椋鳩十記念図書館は、長野県下伊那郡喬木村に位置する公立図書館であり、村の誇る児童文学者・椋鳩十（むくはとじゅう）を顕彰する記念館を併設した特色ある文化施設です。椋鳩十の精神を受け継ぎ、地域の人々が活字に親しみ、生涯学習の機会を得られる場として広く親しまれています。...»

天龍村の霜月神楽は、長野県下伊那郡天龍村に古くから伝わる民俗芸能です。旧暦11月の「霜月」に、神々へ一年の収穫を感謝するとともに、新しい年の安寧や無病息災を祈るために行われてきた湯立神楽で、長い夜をかけて舞や神事が繰り広げられます。 現在の霜月神楽は、「向方お潔め祭り」「坂部の冬祭り」「大河内の池大神社例祭」という3つの祭礼を総称したものです。それぞれに異なる舞や儀礼が受け継がれており、1978年には「天竜村の霜月神楽」として国の重要無形民俗文化財に指定されました。...»

長野県下伊那郡下條村に位置する道の駅 信濃路下條「そばの城」は、国道151号沿いにある観光拠点として多くの旅行者に親しまれています。吉岡城二の丸をイメージした特徴的な外観を持ち、豊かな自然、美味しい食、そして温かな人々とのふれあいを楽しめるスポットとして高い人気を誇っています。...»

月瀬の大スギは、長野県下伊那郡根羽村の月瀬地区にそびえる、県内最大級の巨木です。樹高約40メートル、幹回り13.8メートルという圧倒的な存在感を持ち、推定樹齢は1500年以上とも1800年ともいわれ、古来より地域の象徴として敬われてきました。大枝が折れると変事や疫病の前兆といわれる伝承や、虫歯治癒のご利益があると信じられるなど、地元の人々にとって神聖な存在です。...»