上田 小諸 佐久 観光ガイド

現代アートと壮大な自然が出会う天空の美術館 美ヶ原高原美術館は、長野県上田市武石上本入、美ヶ原高原の標高約2,000メートルという高冷地に位置する、日本を代表する屋外彫刻美術館です。雄大な自然環境の中に現代彫刻を配置するという独自のコンセプトにより、「自然そのものが展示空間」となる、他に類を見ない芸術体験を提供しています。 広大な約4万坪にもおよぶ敷地には、なだらかな草原が広がり、その中に国内外の著名なアーティストたちによる現代彫刻作品が点在しています。視界を遮るものがほとんどない高原では、360度の大パノラマが広がり、遠く北アルプスや八ヶ岳、浅間山系などの名峰を望むことができます。芸術と...»

道の駅 美ヶ原高原は、長野県の美ヶ原高原に位置する、日本で最も標高の高い場所にある道の駅です。標高約2,000メートルという高地にあり、まるで空に近い場所に立っているかのような特別な体験ができます。ビーナスラインの終点に位置し、ドライブの目的地としても人気が高く、多くの観光客が訪れる絶景スポットです。 周囲には雄大な山々が広がり、北アルプスや浅間山、佐久平方面まで見渡せる大パノラマが魅力です。天候や条件が整えば、眼下に広がる幻想的な雲海を眺めることもでき、訪れるたびに異なる景色に出会える場所として知られています。...»

日本一広大な高原が広げる壮大な自然と文化の世界 美ヶ原は、長野県松本市・上田市・小県郡長和町の三市町にまたがって広がる、日本屈指の高原地帯です。八ヶ岳中信高原国定公園の北西部に位置し、日本百名山の一つにも数えられています。標高約2,000メートルの台地が一面に広がる景観は、日本でも類を見ないスケールを誇り、「日本一広い高原台地」として知られています。 高原一帯は四季折々に異なる表情を見せ、訪れる人々に深い感動と癒やしを与えてくれます。夏には爽やかな風が吹き渡る草原、春から秋にかけては高山植物が彩る花の楽園、そして晴れた日には北アルプスや富士山まで見渡せる大パノラマが広がります。その美しさか...»

夏の高原を楽しむドライブ ビーナスラインは、長野県の高原地帯を走る日本屈指の観光山岳道路であり、茅野市から上田市の美ヶ原高原までを結ぶ全長約76kmのドライブルートです。平均標高は約1400mと高く、まさに“天空の道”と呼ぶにふさわしい爽快な景観が広がります。昭和期に整備されたこの道路は、現在では無料で通行できることから、多くのドライバーや観光客に親しまれています。 名前の由来は、沿道にそびえる蓼科山の美しい山容が女神に例えられたことにあります。かつては有料道路であった蓼科有料道路や霧ヶ峰有料道路を含む総称として「ビーナスライン」と呼ばれ、現在もその愛称が受け継がれています。...»

地元の川の伏流水で育った佐久鯉を甘露煮や洗い、鯉コクで味わう 県東部にある佐久市の名物は”コイ料理”。佐久のコイは、文政８年に大阪淀川から持ち込まれ、水田養育というユニークな飼育方法で有名になり、千曲川や八ヶ岳の伏流水で育てられるため、身が締まっていて、泥臭さがないのが特徴だ。主な調理としては、しょうゆと砂糖、水あめをあわせた汁で煮る”甘露煮”や、筒きりにしたコイを生揚しょうゆと砂糖、みりんで煮る”うま煮”、いきたコイをそぎ切りやはね作りにして冷水にさらした”洗い（刺身）”など。コイを味噌汁にした”コイこく”も、地元名物信州味噌との相性が良く美味だ。...»

生薬の王様とも言われ、体の機能の正常化を助ける 薬用人参は、我々が日常食用とする人参とは全く違なる。食用の人参がセリ科の植物で「ベータカロチン」を多く含み、食卓に欠かすことができないのに対し、薬用人参とはウコギ科の多年生植物で、多くの「サポニン群」を含み、多様な薬用効果がある。長野県の薬用人参の生産は全国でもトップクラス。特に佐久地域では佐久市・立科町・東御市を中心に栽培され長野県産・薬用人参の約2割を生産している。薬用人参は収穫までに4～6年という期間を必要とし、高度な栽培管理技術が必要であるため、産地は長野県内でも限定されている。 旬     8月 9月 10月 ...»

長野は国内生産のそば粉の名産地！カロリーが低く、ヘルシー 長野はそばの産地として国内でも有名。そばは、健康食品としてもたいへん人気があり、「そばは妙薬」という言葉もあるほど。そばは良質のタンパク質で、かなりの必須アミノ酸を含んでおり、それでいて米や小麦粉と比べてカロリーが低いためダイエット食としても注目されている。また、そばにはビタミンB1、B2、他の食物には含まれていないルチンなどが豊富に含まれており一度に多くの栄養素を摂取することが出来、成人病予防の効果も期待できる。...»

長野の地域ブランド地鶏。噛むほどに味わい深い味が特徴 日本鶏の軍鶏と名古屋種のコーチンを母親として長野県畜産試験所が地域ブランドの一つとして開発した鶏。標高800メートルの飯綱高原の山中で１平方メートルあたり、3羽以下という飼育環境が味わい深くしっかりとした歯ごたえのある鶏肉を生む。飼料に抗生物質・抗菌剤を使用せず、森林からの湧き水で育った黄金しゃもは信濃農園で加工され無駄のない流通で届けられている。肉は身がしまり、歯ごたえがある食感、あふれる肉汁、そして噛むほどに増す豊かな風味と３拍子揃った鶏肉だ。...»

長野県で伝説となっている幻のラーメン 信州そばで全国的に知られる“そば大国”信州の技術をいかし、喉越しの良い細麺ながらももちもちとした食感が堪らない麺。その麺に負けないように、鶏、豚から丁寧に旨みだけを抽出し、醤油で調えたあとにバチっと黒胡椒でキメた複合醤油スープ。さらに仕上げにメンマ、のりと定番の具に加えて、シャキシャキのささがきネギはスープの熱さで甘くなり、しっかりと味の染みたチャーシューは、強めのスープのなかでも存在感を示します。かつて長野市内にあった老舗ラーメン店の人気メニューを、県内ラーメン店の店主でつくる信州麺友会が復活させた。...»

鯉のコクある風味でもてなした信州の味噌汁 鯉こくとは、輪切りにした鯉を味噌でじっくりと煮込んだ、信州を代表する郷土料理のひとつです。北陸から東北の内陸部にかけて広く伝わる料理ですが、特に長野県では古くから親しまれ、地域の食文化として深く根付いています。 その名前の由来は、かつて「濃醤（こくしょう）」と呼ばれる味の濃い味噌を使って魚を煮込んだ料理にあります。現在では濃醤自体はあまり見られなくなりましたが、その名残として「鯉こく」という呼び名が定着し、鯉を使った味噌汁として広く知られるようになりました。 コク深い味わいと魅力 信州味噌と鯉の絶妙な調和 鯉こくの最大の魅力は、何といっても濃...»

安養寺味噌づくしの、スープとトッピングが絶妙なラーメン 信州味噌発祥の地として名高い佐久市で作られる”安養寺味噌”は、味噌本来の味を残し、昔ながらの素朴な味が楽しめる味噌として有名だ。その味噌を「元気な街づくりにいかしたい」と、地元のラーメン店と行政が試行錯誤を重ねてうみ出したのが“安養寺ら～めん”だ。鶏、豚、野菜をベースにしたスープに、味噌をあわせることでまろやかな味に仕立て、さらっと食べられる細麺とあわせ、味噌に漬け込んだ鶏チャーシューと煮玉子をトッピングしてある。味噌の素朴な味が具材にコクを与え、奥深い味わいが楽しめる。 「安養寺」は、鎌倉時代に中国に渡って味噌作りの技術を学び、日本...»

長野東信地方ではお馴染みの和菓子。冬の脂肪分補給に最適 おはぎとは、うるち米ともち米を混ぜて炊き、米粒が残る程度について小ぶりの俵状にまるめ、餡をまぶした食べ物。「くるみおはぎ」とは長野県東信地方に伝わる「くるみ」を使ったおはぎ。香り高い鬼ぐるみで作ったタレや、くるみをまぶすなどしていただく。全国ではあまりなじみのないくるみおはぎだが、長野県東信地方では、家のまわりにくるみの木を植え、冬の脂肪分の補給用にと、多く使われていたため、おはぎにも使われるのが当たり前となっている。...»

長野県信州で造られる地ビール“OH! LA! HOビール（オラホ）”。「オラホ」とは地元の方言で「私たちの地域」という意味で、東御市の穏やかな気候とおいしい水によって醸造された麦芽100％のビールだ。 通年の定番商品として“ゴールデンエール”、“アンバーエール”、“ケルシュ”、“ペールエール”の4種類。この他に限定醸造商品として、“ビエール・ド・雷電”、“ホワイトエール”、“ヴァイツェン”、“インディアペールエール”、“ポーター”がある。 1999年の「インターナショナル・ビア・コンベディション」でペールエールが銅賞を受賞したのを皮切りに、日本国内のビール大会で数々の賞を受賞しており、国内外で...»

小川村は、長野県北部、長野市と白馬村の間に位置する、山々と美しい里山風景に囲まれた村です。雄大な北アルプスを望む景観に恵まれ、「信州の自然百選」や「信州サンセットポイント百選」にも選ばれています。 「日本で最も美しい村連合」に加盟する小川村では、四季折々の自然だけでなく、古くから受け継がれてきた神社や寺院、城跡、伝統行事、郷土料理など、昔ながらの日本の山里文化に触れることができます。...»

長野県上水内郡小川村に静かに佇む高山寺は、真言宗豊山派に属する由緒ある古刹であり、その山号を宝珠山と称します。本尊には聖観音菩薩をお祀りしており、信濃三十三観音霊場の第33番札所、いわゆる「札止めの寺」としても知られています。...»

岩鼻は、長野県上田市と埴科郡坂城町の境付近、千曲川（信濃川の長野県内での呼称）沿いに位置する自然の景勝地です。千曲川を挟んで対峙するように聳える断崖は、左岸の「半過岩鼻」と右岸の「下塩尻岩鼻」と呼ばれています。 左右に対峙する険しい崖が印象的で、自然の力強さを感じさせる地形が特徴となっています。この一帯は、長野県指定の天然記念物であり、豊かな地質学的価値を有する貴重な自然遺産です。...»

村上氏の栄華と戦乱の舞台 葛尾城は、現在の長野県埴科郡坂城町に位置した戦国時代の山城です。かつて信濃国埴科郡葛尾に所在し、村上氏の本拠地として北信最大級の勢力を誇った拠点でした。山々に囲まれたこの地は、戦略的にも防御性に優れており、付近には村上氏の支族が築いた支城や砦の跡が多数残されています。...»

坂城神社は、長野県埴科郡坂城町坂城に位置する古社で、千年以上の歴史を誇る由緒正しい神社です。信濃国の式内社のひとつとして『延喜式神名帳』にも記載されており、旧社格は「県社」に列せられています。地元では「坂城大宮」とも呼ばれ、古くから地域の人々に親しまれてきました。 神社の由緒と歴史 創建の起源と主祭神 坂城神社の主祭神は大己貴命（おおなむちのみこと）です。社伝によれば、景行天皇40年（西暦110年頃）、ヤマトタケルが東征の折にこの地に祖神を祀ったことに始まるとされ、白鳳2年（673年）には国家の安泰と地域の繁栄を祈って社殿が創建されました。 中世から戦国時代にかけての信仰 坂城神社は...»

須川湖は、長野県上田市大字諏訪形字須川に位置する、豊かな自然に囲まれた静かな湖です。上田市中心市街地から長野県道186号上田塩川線を南東へ進むと、山中に広がるこの湖にたどり着きます。標高約700メートルの小牧山の山腹にあり、面積は約10万平方メートル、周囲長は約3キロメートル、最大水深は4.6メートルに達します。 周囲にはカラマツ林が広がり、四季折々に美しい風景を見せてくれます。植物の種類も豊富で、生態系の多様性が感じられる自然環境となっています。また、北側の山には源義仲（木曾義仲）が築いたとされる城跡があり、歴史的な背景もこの地に趣を加えています。...»

坂城町は、長野県北部、北信地域と東信地域の結節点に位置する町です。町の中央を南北に千曲川が流れ、周囲を山々が取り囲む豊かな自然に恵まれています。 一方で、坂城町の魅力は自然だけではありません。江戸時代の宿場町としての歴史、戦国時代の城跡、古くから続く農業、ねずみ大根を使った郷土料理、そして機械・金属加工を中心とした高度な製造業など、さまざまな文化と産業が一つの町に息づいています。...»

上田市は、長野県東部に位置し、東信地方の文化・経済・交通の中心として発展してきた都市です。戦国時代の真田氏ゆかりの地として全国的に知られる一方、古刹や神社、温泉、高原、山岳景観、郷土料理など、信州らしい多彩な魅力に出会える観光地です。 市街地の中心には真田氏が築いた上田城があり、千曲川を挟んだ南側の塩田地域には、鎌倉時代からの寺社や文化財が数多く残されています。豊かな歴史文化から、塩田地区は「信州の鎌倉」とも呼ばれています。...»

上田城は、長野県上田市二の丸（旧・信濃国小県郡上田）に築かれた平城で、戦国時代の名将・真田昌幸によって天正11年（1583年）に築城が開始されました。現在残る本丸の櫓（南櫓、北櫓、西櫓）は、江戸時代初期の寛永年間（1626年以降）に仙石忠政が再建築したものです。...»

信濃国分寺は、長野県上田市国分に位置する天台宗の寺院で、本尊に薬師如来をお祀りしています。奈良時代、聖武天皇の詔により全国に建立された国分寺のひとつ、信濃国国分寺の後継寺院として長い歴史を受け継いできました。現在は「八日堂」の名でも広く親しまれ、上田を代表する歴史文化観光地として多くの参拝者や歴史愛好家が訪れています。...»

上田市立博物館は、長野県上田市にある市立の博物館で、上田城跡公園内に位置しています。地域の歴史や文化を知る貴重な施設として、上田城や旧藩、城下町の歴史を深く伝え続けています。 博物館の歩みと建築の特徴 徴古館から始まった歴史保存の取り組み 明治維新後、上田城は廃城となり、建物や敷地は民間に売却されました。しかし、地域の有志たちが文化財の保護を志し、1929年（昭和4年）、残存していた旧西櫓に旧藩時代の遺物を展示する「徴古館」を開設しました。 櫓の再建と博物館への昇格 上田城の南櫓と北櫓は一時期、遊郭に移築されていましたが、上田市がこれらを買い戻し、1949年に城内へ再建しました。19...»

科野大宮社は、長野県上田市に鎮座する由緒ある神社で、かつての信濃国総社と推定されています。古来より地域の守護神として信仰され、近代の社格制度では「県社」に列せられました。その深い歴史と由緒は、長野県内でも特に重要な神社の一つとして知られています。...»

生島足島神社は、長野県上田市下之郷に位置する神社で、古くから格式高い神社として知られています。平安時代に編纂された『延喜式神名帳』にも記載されており、名神大社に列せられた由緒ある神社です。かつては国幣中社として朝廷からの崇敬を受け、現在では神社本庁に属する別表神社として信仰を集めています。...»

北向観音は、長野県上田市の名湯・別所温泉に位置する、天台宗の由緒ある寺院です。天台宗の古刹である常楽寺を本坊とし、北向観音はその伽藍の一部として構成され、同寺によって管理されています。堂宇が文字通り北を向いて建てられていることから「北向観音」と称され、全国的にも珍しいその配置には、深い宗教的意味が込められています。 本尊と真言 本尊は千手観世音菩薩で、その真言は「おん ばざら たらま きりく そわか」と唱えられ、現世に生きる私たちへの救済の願いが込められています。また、御詠歌には「いくばくの人の心を澄ますらん 北向山の峯の松風」と詠まれ、訪れる人々の心を静める風景が表現されています。 北...»

天台宗の別格本山として知られる寺院 常楽寺は、長野県上田市の別所温泉に所在する天台宗の寺院であり、同宗における別格本山に位置付けられています。本尊には妙観察智如来を祀り、山号は金剛山と称されます。古くより地域の精神的支柱として人々の信仰を集めており、同じく別所温泉にある有名な寺院北向観音の本坊としても知られています。...»

信州最古の禅寺 安楽寺は、長野県上田市別所温泉に位置する曹洞宗の名刹です。山号は崇福山（そうふくさん）、院号は護国院（ごこくいん）と称され、本尊は釈迦如来をお祀りしています。長野県で最も古い禅寺として知られ、境内奥に建つ国宝・八角三重塔は、日本に現存する唯一の木造八角塔として、全国的にも極めて貴重な文化遺産です。深い緑に包まれた境内には、長い歴史の重みと、禅寺ならではの凛とした静けさが漂い、別所温泉を代表する名刹として多くの参拝者を迎えています。...»

独鈷山麓に佇む信仰と美の古刹 前山寺は、長野県上田市前山、独鈷山（とっこさん・標高1,266メートル）の山麓に位置する、真言宗智山派の寺院です。山号は獨股山（または独鈷山）と称し、本尊には宇宙の真理を象徴する大日如来を安置しています。塩田平の南端、塩田城の鬼門にあたる地に建つこの寺は、古くから信仰と祈りの場として人々の心を支えてきました。 本堂は珍しい木造茅葺き屋根の建築で、国の登録有形文化財に指定されており、約400年前に建てられた伝統的な建築様式を今に伝えています。その茅葺き屋根は約4尺（約120センチ）もの厚さがあり、堂々としたたたずまいが訪れる人々を魅了します。...»

信州の鎌倉に佇む歴史ある茅葺き屋根の古刹 中禅寺は、長野県上田市前山に位置する、真言宗智山派に属する由緒ある寺院です。山号は竜王山、院号は延命院と称し、古くから地域の人々に信仰されてきました。美しい自然に包まれた塩田平の一角、標高の高い独鈷山の麓にひっそりとたたずむ中禅寺は、まさに「信州の鎌倉」を象徴する存在とも言えるでしょう。 その本尊には延命地蔵菩薩を祀り、訪れる人々に慈悲と安寧を授けてきました。特に、境内に建つ薬師堂は、長野県内最古の木造建築物とされ、国の重要文化財に指定されています。静謐な空気と歴史の重みを感じさせるこの場所は、仏教信仰と文化財としての価値を今に伝える貴重な存在です...»

伝説に彩られた温泉地 別所温泉は、長野県上田市に位置する標高約570mの高地にある温泉地です。「信州最古の温泉」として知られ、その起源は日本武尊（やまとたけるのみこと）の東征にまで遡るとされています。日本武尊が七つの苦しみから人々を救うために開いた温泉という伝説から「七久里の湯（ななくりのゆ）」とも呼ばれており、清少納言の『枕草子』にも記されるなど、古くから名湯として親しまれてきました。...»

自然と静寂に包まれた温泉地 鹿教湯温泉は、長野県上田市（旧丸子町、旧西内村）に位置する、自然と信仰の趣が調和する歴史ある温泉地です。古くから湯治場として親しまれており、江戸時代より人々の健康を支えてきました。昭和31年には環境庁（現・環境省）より国民保養温泉地に指定されており、現在も療養目的の訪問者が多く訪れています。...»

霊泉寺温泉は、長野県上田市（旧・信濃国）にひっそりと佇む、小さな温泉地です。周囲を山々に囲まれ、歴史と自然の調和が感じられる静かな環境の中にあります。観光地としての華やかさはありませんが、訪れる人々にとってはまさに心身を癒す隠れた名湯として親しまれています。...»

池波正太郎真田太平記館は、長野県上田市に所在する文学館であり、戦国時代の名将・真田家を題材とした時代小説『真田太平記』を中心に、池波正太郎の文学作品や関連資料を多数展示しています。正式名称は「上田市池波正太郎真田太平記館」であり、上田市が事業主体として運営している施設です。また、当館は全国文学館協議会にも加盟しており、地域文化と文学の発信拠点として高い評価を得ています。...»

木のぬくもりと芸術が息づく 尾澤木彫美術館は、長野県上田市に位置する、全国でも数少ない木彫専門の美術館です。この美術館は、長野県で発展した「農民美術運動」の先駆者である工芸家・彫刻家尾澤千春氏と、その息子である尾澤敏春氏による作品を中心に、木彫の魅力を存分に伝える文化施設です。...»

上田市立美術館は、長野県上田市にある地域の芸術・文化活動の中心として知られる美術館です。そのルーツは、洋画家山本鼎（やまもと かなえ）の功績を讃える「上田市山本鼎記念館」に遡ります。山本鼎は、大正時代に児童自由画教育運動や農民美術運動を上田市から全国へと広げた先駆者として高く評価されています。...»

静寂の中に語りかけるアート 無言館は、長野県上田市古安曽にある美術館で、館主・窪島誠一郎（くぼしま せいいちろう）氏の尽力により1997年（平成9年）に開館されました。この施設は、単なる美術館ではなく、第二次世界大戦で命を落とした若き画学生たちの遺作を展示する追悼の場でもあります。 窪島氏自身も、「これは美術館なのか、それとも戦没者慰霊のための場所なのか、境界が曖昧だ」と語っており、無言館は静かに訪れる人の心に問いを投げかける空間です。...»

KAITA EPITAPH 残照館は、長野県上田市前山に位置する美術館です。かつてこの地に存在していた「信濃デッサン館」の精神とコレクションを継承し、新たなかたちで芸術の息吹を今に伝える場として、2020年（令和2年）に開館しました。...»

武石ともしび博物館は、長野県上田市に位置する灯火文化に特化した珍しい博物館です。行灯や燭台、ランプといったさまざまな灯火器具を収集・展示し、火のある暮らしがもたらしてきた文化や歴史を多角的に伝えています。古くから人々の生活に欠かせなかった「火」や「灯り」の営みを、来館者が五感で学び、体験できる貴重な施設です。...»

菅平高原スキー場は、長野県上田市（旧真田町）の美しい高原に位置する、歴史あるスキーリゾート地です。1928年（昭和3年）に開設され、以来多くのスキーヤーやスノーボーダーに愛されてきました。スキー場全体は「菅平高原スノーリゾート」として広く認知されており、大小いくつかの会社が共同で運営しています。...»

美味だれ焼き鳥は、長野県上田市で生まれた独自の味付けが特徴の焼き鳥料理です。一般的な焼き鳥と異なり、醤油ベースにすりおろしニンニクをたっぷりと加えた風味豊かな「たれ」に焼き鳥を浸したり、上からかけたりして味わうのが特徴です。...»

小諸市は、長野県の東部に位置する歴史ある市です。1954年（昭和29年）に市制が施行され、今日に至ります。江戸時代には小諸藩の城下町として栄え、北国街道の要衝として交通と商業の中心を担ってきました。...»

北国街道の要衝に残る格式高き宿駅建築 旧小諸本陣は、長野県小諸市の旧北国街道小諸宿に現存する、江戸時代の本陣兼問屋場建築です。本陣とは、参勤交代で往来する大名や、幕府役人、勅使といった身分の高い人物が休泊した特別な宿舎であり、宿場町の中でも最も格式の高い施設でした。 旧小諸本陣は、街道に面した堂々たる外観と、宿駅制度を支えた行政的機能を併せ持つ点に大きな特徴があります。現在、建物内部は非公開ですが、外観や門構えからは、往時の小諸宿が北国街道において重要な役割を担っていたことが強く伝わってきます。...»

小諸城は、長野県小諸市に所在する日本の歴史的な城跡であり、かつて信濃国佐久郡に属していた地域に築かれました。その別名には、「酔月城」「穴城」「白鶴城」などがあり、いずれも小諸城の独特な構造や風情を表現しています。...»

小諸宿本陣主屋および旧小諸本陣は、江戸時代に北国街道を行き交った大名や公家、上級武士たちの往来を支えた、小諸宿を代表する歴史的建築です。現在も小諸の町なかに点在し、それぞれが異なる形で保存・活用されながら、往時の宿場町の面影を現代に伝えています。...»

歴史と教育の灯を今に伝える記念館 小諸市立小諸義塾記念館は、長野県小諸市にある歴史博物館です。明治時代に存在した私塾「小諸義塾」の本館校舎を移築・復元し、1994年（平成6年）に開館しました。明治時代の近代教育を支えた記録や資料を展示し、日本の教育史を学ぶ貴重な文化施設として、多くの来館者に親しまれています。...»

芸術と眺望が調和する文化拠点 市立小諸高原美術館・白鳥映雪館は、長野県小諸市の北西部、飯綱山の山頂近くに位置する市立美術館です。1998年（平成10年）10月7日に「地域文化の集大成と美術振興の拠点」として開館し、以後、小諸市ゆかりの芸術家の作品を中心に多彩な展示を行ってきました。...»

菱野温泉は、長野県小諸市の山あいにひっそりと佇む温泉地です。標高約1000メートルの高原に位置し、四季折々の自然美と清らかな空気に包まれたこの温泉地は、静かで落ち着いた雰囲気が魅力です。周辺には浅間山をはじめとした美しい山々が広がり、観光やハイキング、癒しを目的とした多くの旅行者が訪れています。...»

自然の静寂に包まれた一軒宿 高峰温泉は、長野県小諸市菱平に位置し、標高2000メートルの高峰高原に湧く静かな温泉地です。周辺は、上信越高原国立公園に指定されており、豊かな自然と高原の澄んだ空気に包まれた、まさに「天空の温泉」と呼ぶにふさわしい環境が広がっています。 この温泉地は、一軒宿の「高峰温泉」があるのみで、大自然の中に静かに佇むその姿から「ランプの宿」としても知られています。喧騒から離れ、ゆったりと流れる時間の中で心身ともに癒されることができる、特別な場所です。...»

歴史と自然が織りなす信州の霊場 布引観音は、正式には「布引山 釈尊寺」と称され、長野県小諸市に所在する天台宗の由緒ある寺院です。本尊には聖観世音菩薩を祀り、信濃三十三観音霊場の第29番札所として広く信仰を集めています。「牛に引かれて善光寺参り」という有名な民話の発祥地としても知られ、全国から多くの参拝者が訪れています。...»

小諸市動物園は、長野県小諸市の歴史的な城跡公園懐古園の一角にある市立動物園です。1926年（大正15年）に開園し、長野県内で最も長い歴史を持つ動物園として知られています。 規模は比較的小さいながらも、国内外のさまざまな動物を飼育しており、動物たちを間近に観察できる親しみやすさが魅力です。歴史ある懐古園の散策とあわせて楽しめるため、家族旅行にもおすすめの観光スポットです。...»

小諸市立藤村記念館は、長野県小諸市の懐古園内に位置し、詩人・作家である島崎藤村を顕彰するために設立された文学館です。設計を担当したのは谷口吉郎で、全国文学館協議会にも加盟しています。小諸市立藤村記念館は、藤村の生涯と業績に触れることができる貴重な場所となっています。...»

長野県小諸市の風光明媚な懐古園内に位置する小諸市立小山敬三美術館は、昭和を代表する洋画家、小山敬三（こやま けいぞう）の功績と作品を後世に伝えるために設立された美術館です。美術館の建物は、著名な建築家・村野藤吾氏の設計により1975年に完成し、小山敬三自身が所蔵していた作品とともに小諸市に寄贈されたものです。 美術館の特徴と建築美 この美術館の最大の魅力は、独創的な建築デザインにあります。外観から内観に至るまで、曲線を多用した造りとなっており、特に展示室の湾曲した壁面は、作品と空間が調和し、訪れる人々に深い印象を与えます。さらに、隣接する旧宅兼アトリエも移築され、「小山敬三記念館」として公...»

懐古神社は、長野県小諸市にある神社で、小諸城址公園・懐古園の中心部、本丸跡に鎮座しています。城跡と一体となったその佇まいは、単なる神社という枠を超え、小諸の歴史そのものを体感できる特別な場所として、多くの観光客や歴史愛好家を惹きつけています。 春には桜、秋には紅葉に彩られ、四季折々に異なる表情を見せる懐古園。その中核をなす懐古神社は、城とともに歩んできた小諸の歩みを静かに今へと伝えています。...»

佐久市は、長野県東部の東信地方に位置し、群馬県と県境を接する自然豊かな都市です。市街地は標高約700メートルの佐久盆地に広がり、東側には浅間山や荒船山、蓼科山などの山々に囲まれた高原地帯が広がっています。 市の東部から南部にかけては妙義荒船佐久高原国定公園の自然景観にも恵まれ、雄大な山岳風景や渓谷、温泉、高原リゾートを楽しめます。一方で、古くから街道が交わる交通の要衝として栄えた歴史もあり、宿場町や寺社、城跡などの文化遺産が各地に残されています。 さらに佐久市は、宇宙・天文のまちとしても知られています。大型の宇宙観測施設や天文施設があり、豊かな自然と澄んだ空気を生かした星空観察も魅力です。...»

安養寺は、長野県佐久市安原にある臨済宗妙心寺派の歴史ある寺院で、宝林山（ほうりんざん）という山号を持ちます。境内には由緒ある伽藍や数々の伝説が残されており、地域に根ざした信仰の拠点として知られています。...»

龍雲寺は、長野県佐久市岩村田に位置する由緒ある曹洞宗の寺院で、山号は「太田山」、本尊には十一面観音を祀っております。静かな山間にたたずむこの寺は、地域の歴史や文化に深く根差した存在であり、信仰の場としてだけでなく、多くの観光客にも親しまれています。...»

貞祥寺は、長野県佐久市前山にある曹洞宗の由緒ある禅寺であり、山号を「洞源山」と称します。創建は室町時代の1521年、前山城主であった伴野貞祥（ばんの ていしょう）によって行われました。これは、父・光利の七回忌および祖父・光信の三十三回忌の追善供養のために、叔父にあたる僧・節香徳忠（せっこうとくちゅう）を招いて開山したもので、当時、永百貫文の寺領が寄進されたと記録にあります。 この寺院は、曹洞宗の教義を基盤とした典型的な禅宗寺院であり、「信州百寺」の一つにも数えられる名刹です。境内には、時代の風格を伝える重厚な建築群が立ち並び、訪れる人々に静謐な時間をもたらします。...»

旧中込学校は、長野県佐久市中込に現存する明治時代初期の擬洋風校舎であり、現在は国の重要文化財に指定されています。明治初期の教育熱心な地域社会と、当時の建築技術が融合した貴重な建物で、地域の教育史や近代化の歩みを知る上でも非常に価値の高い施設です。...»

馬の神を祀る歴史深き社 駒形神社は、長野県佐久市塚原字新城に鎮座する歴史ある神社です。古くからこの地に根差し、地域の人々に親しまれてきたこの神社は、室町時代に建立された本殿を有し、その建築的価値と歴史的重要性から国の重要文化財にも指定されています。 本殿は、佐久市内に残る中世の神社建築の中でも特に貴重なものの一つであり、当地の歴史や文化、そして古くからの信仰心を現在に伝える貴重な文化遺産となっています。...»

新海三社神社は、長野県佐久市田口宮代に鎮座する格式ある神社で、通称「新海神社」とも呼ばれています。古くは佐久郡の総社として広く信仰を集めており、近世には旧県社にも列せられました。神社の御神紋は「梶の葉」で、古代の風雅を今に伝える意匠です。...»

龍岡城、長野県佐久市田口にかつて存在した城であり、幕末期に築かれた城郭の中でも特に珍しい構造を持つことで知られています。城主は松平乗謨（まつだいら のりかた）で、城は幕末の1863年に築城が始まり、1867年には主要な建物が完成しました。 この城は正式には「城」としての格式を持っておらず、「田野口陣屋」と呼ばれる形式の行政機関兼邸宅でしたが、その外観はヨーロッパの軍事技術を取り入れた「星形要塞（稜堡式城郭）」であり、通称「龍岡五稜郭」あるいは「桔梗城」とも呼ばれています。日本にはこの他に北海道の「函館五稜郭」しか星形要塞はなく、龍岡城はその貴重な一例です。...»

金台寺は、長野県佐久市に所在する時宗の寺院で、正式には「紫雲山 来迎院 金台寺」と称します。宗派は時宗で、本尊は阿弥陀如来をお祀りしています。 その創建は鎌倉時代後期、弘安2年（1279年）に遡ります。開山は時宗の宗祖である一遍上人で、当時この地を治めていた武将・伴野時直（ときなお）が、上人の教えに帰依し、寺院を建立したと伝えられています。...»

芸術と文化に触れる美術館 佐久市立近代美術館は、長野県佐久市にある公共の美術館で、駒場公園の緑豊かな一角に位置しています。美術館は、佐久市が誇る文化施設のひとつであり、地域住民はもとより、県内外から多くの美術愛好家が訪れる名所です。...»

子どもたちの好奇心を刺激する 佐久市子ども未来館は、長野県佐久市に位置する体験型の子ども博物館（チルドレンズ・ミュージアム）で、科学をテーマにした様々な展示や体験設備を通して、子どもたちが楽しみながら学べる施設です。愛称は「sakumo（サクモ）」と呼ばれ、地元住民をはじめ多くの家族連れに親しまれています。 2001年の開館以来、地球や宇宙、生命といった壮大なテーマを子どもにもわかりやすく伝える展示を続け、2013年10月には来館者が100万人を突破するという大きな節目を迎えました。指定管理者は一般社団法人佐久市振興公社が務めています。...»

書道界の巨匠・比田井天来を顕彰する記念館 佐久市立天来記念館は、長野県佐久市に位置する書道専門の美術館で、近代書道の発展に大きく貢献した書家・比田井天来（ひだい てんらい）の業績を広く紹介する文化施設です。館内では、天来本人の作品はもちろん、彼の妻・比田井小琴（ひだい しょうきん）や門人たちによる優れた書の数々を鑑賞することができます。...»

うすだスタードーム（正式名称：佐久市天体観測施設）は、長野県佐久市臼田に位置する一般公開型の天文台です。1996年（平成8年）11月29日に開館し、以来、多くの天文ファンや家族連れに親しまれてきました。星や宇宙に親しむことのできる貴重な施設であり、特に夜間に開催される観望会は、予約なしで参加できる全国的にも珍しい取り組みとして注目を集めています。 この施設は、JAXA臼田宇宙空間観測所のある地域において、「星の町うすだ」宣言に基づいて整備されたもので、星や宇宙に関連する教育・文化活動を地域に根付かせることを目的としています。2005年には市町村合併により、佐久市が施設の管理運営を引き継ぎ、現...»

佐久ホテルは、長野県佐久市岩村田に位置する、歴史と格式を誇る宿泊施設です。温泉宿としての魅力と、ビジネスや観光にも対応したホテル機能を兼ね備えています。その創業は、室町時代の正長元年（1428年）にまでさかのぼり、長野県内で最も古い老舗として知られています。...»

佐久一萬里温泉ホテルは、長野県佐久市中込に位置する温泉付きの総合ホテルです。かつては「ゴールデンセンチュリー」として知られ、地元の方々から観光客まで幅広く利用されてきました。現在は、ブリーズベイホテルグループによって再生され、新たな魅力を加えながら、再び地域に親しまれるホテルとして営業しています。...»

長野県佐久市で開催される春の恒例イベント 佐久バルーンフェスティバルは、毎年5月3日から5日にかけて長野県佐久市で開催される、全国的にも有名な熱気球の大会です。美しい千曲川の流れと雄大な浅間山を背景に、色とりどりの熱気球が空を舞う光景は、多くの来場者に感動を与えています。 このイベントは、競技としての本格的な熱気球飛行を観覧できるほか、ファミリーで楽しめる体験型アクティビティやステージイベント、夜間の幻想的なバルーンイリュージョンなども開催され、佐久市最大級の観光イベントとして定着しています。...»

発酵の知恵と甘みが詰まった伝統の味 おなっとうとは、長野県東部に位置する佐久市（佐久地域）に古くから伝わる発酵食品で、ご飯に麹（糀）を混ぜて発酵させて作る甘い郷土料理です。「おなっとう」という名称は、現在一般に知られる「納豆」（糸を引く豆の発酵食品）とは異なり、米を主原料とした発酵料理を意味しています。 この料理は、麹菌が米のデンプンを分解して糖分に変えるという、自然の発酵作用を活かしたもので、ほんのりとした甘さとやわらかな舌触りが特徴です。黒豆やササゲなどを加えたバリエーションもあり、寒い季節に家庭で楽しまれる伝統的な味です。...»

安養寺ラーメンは、長野県佐久市の地域資源を生かしたご当地ラーメンであり、2008年に地元の有志と商工会議所、味噌蔵、そして安養寺の住職らによって共同開発された、新しい形の地域活性化メニューです。「安養寺みそ」と呼ばれる地元産の味噌を活用し、その豊かな風味を前面に打ち出したラーメンは、誕生以来多くの人々に親しまれ、佐久の観光やグルメ文化を象徴する存在となっています。...»

立科町は、長野県中部に位置する北佐久郡の町で、美しい高原と歴史ある宿場町の風情が調和する自然豊かな地域です。町名は、町の南端に広がる美しい山「蓼科山（たてしなやま）」に由来しており、かつては「立科山」とも表記されていた歴史があります。現在の「立科町」という地名は、当用漢字に「蓼」の字が含まれていなかったことにも関係しています。...»

白駒の池は、長野県南佐久郡佐久穂町と小海町との境界に位置する、北八ヶ岳の麓・八千穂高原に広がる神秘的な湖です。標高2,115メートルの高地にあり、標高2,100メートル以上にある湖としては日本最大を誇ります。その美しい景観と自然環境から、四季を通じて多くの観光客や登山者を魅了しています。...»

八千穂高原は、長野県南佐久郡佐久穂町に位置する自然豊かな高原です。八ヶ岳の北麓に広がるこの地域は、大規模な観光開発が行われなかったため、長野県内の他の有名な高原に比べて素朴であり、昔からの自然の魅力をそのまま残しています。 高原を縦断するように国道299号が走っており、秋には白樺やカラマツの紅葉が美しく彩り、ドライブコースとして訪れる人々に人気があります。特に、茅野市と佐久穂町の境に位置する麦草峠（標高2,127m）は、日本の国道の中で2番目に標高が高い地点として知られており、四季折々の絶景を楽しめるスポットです。この峠から茅野市方面へ下れば、蓼科高原へと続きます。...»

津金寺は、長野県北佐久郡立科町に位置する由緒ある天台宗の寺院で、山号は「慧日山」、院号は「修学院」と称されます。本尊には聖観世音菩薩が安置され、古くから人々の厚い信仰を集めてきました。かつては「信濃国天台五山」の一つに数えられ、学問・修行の場としても大きな役割を果たしてきた名刹です。 創建は飛鳥時代、大宝2年（702年）にさかのぼり、名僧・行基によって開かれたと伝わります。その後、鎌倉時代には滋野氏の庇護を受けて寺勢は隆盛を極め、建治2年（1276年）には日本最古の天台宗談義所が設けられました。学僧が修行し、知識を深める場として栄えた津金寺は、今日に至るまで長野県内でも屈指の歴史を誇る寺院と...»

東御市は、長野県東部の東信地方に位置する自然豊かな市です。2004年に東部町と北御牧村が合併して誕生し、それぞれの名称から一文字ずつを取って「東御市」と名付けられました。市名にちなみ、毎年10月3日は「東御の日」とされています。 市域には標高2,000メートルを超える山々から千曲川沿いの低地まで、大きな標高差があります。豊かな自然に加え、江戸時代の宿場町の面影を残す街並みや温泉、文化施設、特色ある農産物など、多彩な魅力が広がっています。...»

海野宿は、長野県東御市本海野に位置する、歴史ある宿場町です。江戸時代には北国街道の宿場として栄え、現在も旧街道沿いに約100棟の歴史的な建築物が残されています。 海野宿の歴史は江戸時代だけにとどまりません。古くは信濃国の有力な武士団であった海野氏ゆかりの地として発展し、城下町としての歴史も持っています。その後、北国街道の整備によって宿場町として発展し、旅人や商人など多くの人々が行き交う場所となりました。 現在の海野宿では、格子戸やうだつ、出桁などを備えた伝統的な町家が連なり、江戸から明治、大正にかけての歴史的な景観を歩きながら楽しむことができます。その歴史的価値から、1986年には「日本の...»

湯の丸高原は、長野県東御市と群馬県吾妻郡嬬恋村にまたがる標高1,800～2,000メートルの高原です。上信越高原国立公園の一角を占め、周囲には2,000メートル級の山々が連なっています。 東には湯ノ丸山、西には浅間連峰がそびえ、雄大な山岳景観と高原ならではの豊かな自然が広がっています。夏は涼しい避暑地、冬はスキーリゾートとして親しまれ、四季を通じてさまざまな楽しみ方ができる高原です。...»